Memperhatikan asupan makanan sangatlah penting. Anda harus tahu kandungan gizi makanan yang Anda konsumsi akan berefek menjadi apa bagi tubuh Anda. Silakan lihat ilustrasi di atas. Kira-kira jenis makanan apa yang paling banyak Anda konsumsi sehari-hari?
Tidak ada komentar:
Posting Komentar